Le yoga, pratique historique du Mille, revient cette année pour offrir aux festivaliers une parenthèse de calme et de recentrage au cœur de l’effervescence du week-end.

Nouveauté de cette édition, une séance de Kundalini Yoga sera proposée le samedi matin, pour explorer une pratique dynamique mêlant respiration, mouvements et méditation afin de réveiller l’énergie et relâcher les tensions. Le dimanche matin, Yoga Joyeux prendra le relais avec une approche plus ludique et accessible, centrée sur le plaisir de bouger, de respirer et de se reconnecter à soi dans la bonne humeur.

Deux rendez-vous ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés, pour prendre un temps pour soi, s’étirer, respirer et commencer la journée dans un esprit d’équilibre et de sérénité, au cœur du Mille.